ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE: UN NUOVO APPUNTAMENTO!

Mangiare non significa solamente ingerire cibo, nutrienti, calorie. Ogni volta che mangiamo ingeriamo un "pezzo di mondo", fatto di risorse, condizioni di lavoro, scelte.

 

Mangiare consapevole significa aiutare le economie locali, sostenere la biodiversità, le tradizioni, la nostra salute.

 

In questa "edizione speciale" tratteremo delle energie sottili degli alimenti e di come nutrirci per favorire il riequilibrio dei chackra. 


Erbe, oli, pratiche antiche e moderne di depurazione: Oriente e Occidente si incontrano in una giornata dedicata a liberarci dal superfluo per aprirci al nuovo, preparandoci al meglio all'anno che sta per arrivare. Un percorso dedicato a chi vuole perdere peso e pulirsi dalle tossine, sia fisiche che mentali.


Parte teorica: energie invisibili e corpi sottili, energia delle erbe, degli oli, degli alimenti, pratiche di depurazione.

Parte pratica: esercizi di yoga, respirazione, rilassamento e visualizzazione, obiettivi per il nuovo anno.


Il corso intensivo sarà tenuto in collaborazione con Patrizia Niceforo, insegnante di yoga e ayurveda.


INFORMAZIONI.

 

L'incontro si terrà sabato 12 dicembre ore 10-12.30; 14-16.30 in via Giuoco del Pallone, 27 - Ferrara.

 

Il costo di partecipazione è di euro 50 a persona, comprensivi di pranzo. Per chi potesse partecipare solo a metà giornata, il costo è di 30 euro.

Per questioni organizzative, è necessario iscriversi entro mercoledì 9 dicembre.

 

ISCRIZIONI.


Per le iscrizioni:

340.2278715

348.5125444